Силовой фитнес

С появлением в мире фитнеса – нового направления в области оздоровительных технологий, начался неуклонный рост количества спортивных, лечебных, оздоровительных фитнес-программ. Замечательная особенность фитнеса – это развитие всех физических качеств, необходимых для повседневной жизни.

Реализуемая на базе клуба «Ровесник» дополнительная образовательная программа «Силовой фитнес» открывает возможность подросткам заняться гармоничным развитием своего тела с помощью разнообразных упражнений. Под руководством педагога дворца Надежды Александровны Кондратьевой воспитанники ознакомятся с различными комплексами общей и специальной физической подготовки, а в отдельных случаях - узнают особые возможности коррекционных направлений фитнеса. В процессе успешного освоения программы корректируется мышечный тонус организма, укрепляется здоровье и самочувствие обучающихся, формируется культура здорового и безопасного образа жизни.


В объединение приглашаются ребята 14-18 летДля записи в коллектив или получения дополнительной информации обращайтесь по тел. 2-86-56 (куратор спортивно-оздоровительной направленности КМЖ Кристина Сергеевна Остратова).